Forum portalu turystyka-gorska.pl http://forum.turystyka-gorska.pl/ |
|
Podsumowanie 2019 http://forum.turystyka-gorska.pl/viewtopic.php?f=11&t=20698 |
Strona 1 z 1 |
Autor: | sprocket73 [ Śr sty 01, 2020 2:58 pm ] |
Tytuł: | Podsumowanie 2019 |
Pierwszy dzień roku, pora na podsumowanie poprzedniego Skupię się na tym co było najfajniejsze. Piękna zima. Chyba najładniejsza jaką widziałem w życiu. Ogromna ilość śniegu, bajeczne drzewa, 3 metrowe zaspy. Takiego czegoś doświadczyłem w styczniu na Rysiance. Mam chyba szczęście do tych okolic, bo do tej pory najładniejszą zimę widziałem na Romance w 2012 roku. Drugi akcent zimowy - Mała Fatra w lutym. Zachód na Rozsutcu będę pamiętał do końca życia. Potem było dość długie oczekiwanie na wiosnę. Oczekiwanie aktywne, poznanie Orawy, zlot GBG, ale jednak najbardziej cieszy eksplozja zieleni. Najpierw Jura, potem Beskidy. Znowu przytrafiła się Mała Fatra, trochę poza szlakami. Białe Skały - Krywań. Podziałaliśmy w Tatrach. Babki w Zachodnich i Tobi na Rysach, z radosnym, spontanicznym "skrótem" do Doliny Hińczowej. Lato było słabe. Niepewna pogoda, wycieczki głównie w Jurajskie tereny. Nadrobiliśmy we wrześniu. Urlop we Włoszech z rozgrzewką na Słowacji. Hit roku to Apeniny. Trawiaste Gran Sasso i 3 szczyty powyżej 2500 metrów: Monte Amaro, Monte Prena i Corno Grande. Super sprawa. Jesień dopisała jeżeli chodzi o pogodę. Sporo fajnych wycieczek. Najlepsza w Beskid Wyspowy ze wschodem na Mogielicy. Piękne kolory. Hit jesieni to kilkudniowy wyjazd na Spisz. Nieznane strony, bardzo urokliwe. Wspomnę jeszcze o takim całorocznym celu, który udało się zrealizować. Poznanie południowej strony Gorców. 3 wycieczki, każda w innej porze roku. Gorce są magiczne Na koniec, wracamy do zimy. Ogólnie rok udany choć paru rzeczy mi brakowało, np. kilkudniowych wyjazdów na Słowację oraz ambitnych celów w Tatrach. Jednak chyba nie ma co marudzić, całkowita lista wycieczek jest dość długa - równe 50 sztuk. Cytuj: 2019-01-06 Beskid Śląski, Twardorzeczka - M. Radziechowska 2019-01-19 Beskid Żywiecki, Sopotnia - Lipowski Wierch 2019-01-22 Beskid Żywiecki, Koszarawa - Beskidek - Mędralowa 2019-02-07 Mała Fatra, Štefanová - Stoh - Veľký Rozsutec 2019-02-16 Beskid Mały, Rzyki - Czarne Działy - Potrójna 2019-02-17 Dolinki, nad Doliną Racławki 2019-02-23 Jura, Przeginia - Kalwaria Jerzmanowicka 2019-03-08_10 Beskid Żywiecki, zlot GBG w Stryszawie 2019-03-17 Beskid Mały, Rzyki - Targoszów - Leskowiec 2019-03-23 Beskid Żywiecki, Rajcza - Redykalny Wierch 2019-03-30 Beskid Żywiecki, Działy Orawskie 2019-03-31 Dolinki, Dolina Bolechowicka 2019-04-19 Gorce, Rzeki - Gorc - Jamne - Ustępne 2019-04-20 Dolinki, okolice Czernej 2019-04-23 Beskid Wyspowy, Glisne - Luboń Wielki 2019-04-26 Dolinki, Imbramowice - Dolina Dłubni - Trzyciąż 2019-05-01 Jura, Racławice - Jaskinia Gorenicka 2019-05-11 Jura, Żelazko - Ogrodzieniec 2019-05-18 Beskid Wyspowy, XVII Dusiołek w Wiśniowej 2019-05-25 Beskid Śląski, Cisownica - Tuł - Mała Czantoria 2019-06-02 Beskid Mały, Lipnik - Łysa Góra - Czupel 2019-06-09 Gorce, Nowy Targ Kowaniec - Turbacz 2019-06-10 Mała Fatra, Belské skaly - Veľký Kriváň 2019-06-12 Tatry Zachodnie, Vyšné Hutianske sedlo - Babky 2019-06-29 Klucze - Pustynia Błędowska 2019-06-30 Tatry Wysokie, Popradské pleso - Rysy 2019-07-06 Zbiornik Dziećkowice 2019-07-20 Jura, Kwaśniów - Góra Birów 2019-07-27 Grojec - Zamek Tenczyn 2019-07-28 spacer na Sosinę 2019-08-04 Beskid Makowski, Stryszów - Chełm - Góra Moria 2019-08-11 Jura, Mirów - Łutowiec 2019-08-15 Jura, Żary - Słoneczne Skały 2019-08-24 Beskid Mały, grzybobranie, Koziniec - Leskowiec 2019-08-25 Jura, okolice Racławic 2019-08-31_09-01 Góry Strażowskie, okolice Nitrianske Rudno 2019-09-03_20 urlop Włochy, Abruzja - Apeniny 2019-09-22 Dolinki, Radwanowice - Będkowska 2019-10-12 Gorce, Przełęcz Knurowska - Kiczora - Magurki 2019-10-13 Dolinki, Nielepice - Brzoskwinki 2019-10-17 Beskid Wyspowy, Mogielica - Ćwilin - Śnieżnica - Łopień 2019-10-19 Zagórze - Lipowiec - Simota - Płaza 2019-10-20 Beskid Mały, Rzyki - Potrójna - Leskowiec - Gancarz 2019-10-24 Beskid Żywiecki, Żabnica - Prusów - Romanka 2019-10-25_27 Spisz, okolice Kacwina 2019-11-03 Beskid Wyspowy, Czasław - Glichowiec 2019-11-23 Beskid Mały, Żarnówka - Chrobacza - Wołek 2019-11-24 Beskid Śląski, Ochodzita - Kikula - Grúň - Szyroki 2019-12-06 Beskid Żywiecki, Sihelné - Pilsko 2019-12-29 Beskid Mały, Targanice - Jawornica - Potrójna Podsumowanie fotograficzne: 11418 zdjęć (36,7 GB) trochę mniej niż w zeszłym roku, ale będzie co oglądać na starość. Bieganie: 240 treningów, 1662 km, średnie tempo 5:09 Jestem zadowolony, bo na dwa miesiące przed końcem roku, wyglądało, ze będzie on gorszy od poprzedniego pod każdym względem. Jednak udało się w końcówce nadrobić straty. Tak wygląda moje bieganie odkąd zacząłem robić to regularnie. Czego bym sobie życzył w roku 2020 ? Utrzymać poziom: wycieczek, zdjęć i biegania |
Autor: | Krabul [ Śr sty 01, 2020 3:28 pm ] |
Tytuł: | Re: Podsumowanie 2019 |
Dzięki Tobie i kilku innym osobom chce się wchodzić na forum. Kapitalne zdjęcia i wycieczki. 50 sztuk to u mnie tak spokojnie 5 lat by obdzielił. Bieganie spoko całkiem prawilny kilometraż. A ile km robisz średnio na trening? 8? Wydłuż do 10-12 i zobaczysz skokowy postęp. |
Autor: | sprocket73 [ Śr sty 01, 2020 4:39 pm ] |
Tytuł: | Re: Podsumowanie 2019 |
Krabul napisał(a): A ile km robisz średnio na trening? 8? Niecałe 7. Wydłużyć powiadasz... hmm... jak biegam 10, to czuję się potem zmęczony. Jak biegam standardową trasę 6,6 to mogę tak codziennie i w zasadzie z dnia na dzień odpoczywam. Wiem, że lepiej byłoby biegać co drugi dzień i właśnie takie dystanse ponad 10 km. Ale bieganie to też przy okazji rozruszanie Tobiego, a on tego potrzebuje codziennie. |
Autor: | anke [ Śr sty 01, 2020 9:29 pm ] |
Tytuł: | Re: Podsumowanie 2019 |
Wspaniały rok. Samo przeskrolowanie zdjęć ściska za gardło. PS. Tym, co mieszkają blisko gór, dzielę liczbę wycieczek przez 2 (tym znad morza - mnożę przez 10) - bez tego bym się nie pozbierała przy zestawieniach jak wyżej |
Autor: | kefir [ Śr sty 01, 2020 9:34 pm ] |
Tytuł: | Re: Podsumowanie 2019 |
Nie będę owijał w bawełnę, ale w tym roku czekałem na Twoje podsumowanie. We wcześniejszych sezonach kojarzyłem Twoje relacje głównie z niezłymi zdjęciami i jurajskimi spacerami ale od pewnego czasu zdjęcia i wycieczki weszły na zupełnie inny poziom (następny użytkownik który wszedł na moje marzenie - Porno Grande przede mną ). Jeżeli chodzi o zdjęcia to zrobiłeś mega progres. Trzymaj tak dalej i powodzenia w 2020! |
Autor: | Damian78 [ Śr sty 01, 2020 9:42 pm ] |
Tytuł: | Re: Podsumowanie 2019 |
Pięknie. Mogielica i Apeniny, to było na wypasie Ale wszystkie relacje miały swój smaczek. Dystans chyba dla mnie nie do osiągnięcia, biegam raz w tygodniu 10km, ale wydłużyłem do 15km i to chyba jest max. bo potem to jest mordęga. Powodzenia w tym roku i przekroczenia 3k życzę |
Autor: | Krabul [ Cz sty 02, 2020 12:06 pm ] |
Tytuł: | Re: Podsumowanie 2019 |
sprocket73 napisał(a): Krabul napisał(a): A ile km robisz średnio na trening? 8? Niecałe 7. Wydłużyć powiadasz... hmm... jak biegam 10, to czuję się potem zmęczony. Jak biegam standardową trasę 6,6 to mogę tak codziennie i w zasadzie z dnia na dzień odpoczywam. Wiem, że lepiej byłoby biegać co drugi dzień i właśnie takie dystanse ponad 10 km. Ale bieganie to też przy okazji rozruszanie Tobiego, a on tego potrzebuje codziennie. Oczywiście - tylko jeżeli Ci zależy na poprawianiu się na dłuższych dystansach. Ale gdzieś pisałeś, że tak jest. Nigdy nie weryfikowałem ilości swoich treningów w roku, ale z ciekawości zerknąłem jak to wyglądało w 2019. Treningów mam dużo mniej niż Ty - tylko 156. Ale średnia na trening 14,2km. Ja właściwie nigdy nie biegam mniej niż 11-12. A mniej niż 10 to wręcz pojedyncze razy w skali roku. Fajnie że nie zamulasz tylko trzymasz całkiem dobre tempo - 5:09 średnio to szybko. To dobrze bo dużo ludzi zamula się po 6min/km |
Autor: | sprocket73 [ Cz sty 02, 2020 1:41 pm ] |
Tytuł: | Re: Podsumowanie 2019 |
Krabul napisał(a): No to raz na jakiś czas kółko z Tobim i potem jeszcze jedno bez niego. Sugerujesz, że to Tobi jest słabszym ogniwem w tym zespole? Raczej jest odwrotnie Krabul napisał(a): tylko jeżeli Ci zależy na poprawianiu się na dłuższych dystansach. Ale gdzieś pisałeś, że tak jest Wiadomo, że fajniej jest się poprawiać i biegać szybciej. Nie pogardziłbym lepszymi wynikami, ale presji nie mam. O wiele bardziej mi zależy na tym, żeby po prostu dalej biegać. Obawiam się, że gdybym się mocniej żyłował, to zniechęcałoby mnie większe zmęczenie. Tak teraz jest, że jak pobiegam coś więcej, to potem dużo bardziej mi się nie chce.Najwięcej znaczą dla mnie nabiegane kilometry. Od 2 lat "wypłacam" sobie parę złotych za każdy kilometr. Te 1600 km rocznie bardzo mi odpowiada. Jak wytrzymam jeszcze 3 lata, to na 50-tkę będzie można wybierać wśród fajnych aut |
Autor: | Krabul [ Cz sty 02, 2020 2:59 pm ] |
Tytuł: | Re: Podsumowanie 2019 |
Dobry patent. Mogę się dołączyć? Ja będę dużo biegał, a Ty możesz płacić Dobra, czerstwy żart. Sprawa ze zmęczeniem i regenerowaniem się jest z pewnością bardzo indywidualna. Ja mam natomiast tak, że zdecydowanie najlepiej, najlżej i najszybciej bieg mi się wtedy, gdy robię największe przebiegi. Jak jestem w konkretnym "cugu" to włącza mi się taki zap...lacz, że nie mogę się doczekać kolejnego treningu. Natomiast kiedy mam przerwę bo obowiązki, choroba, praca itp. - to się demotywuję. Coś na zasadzie - aaaaa, i tak gów.niany przebieg w tym tygodniu czy miesiącu to nie idę. A jak pójdę to przerwie, nawet nie jakiejś długiej, takiej 3-4 dni to tętno galopuje, tempo siada i ogólnie się nie chce. |
Autor: | Redemption MM [ Cz sty 02, 2020 3:34 pm ] |
Tytuł: | Re: Podsumowanie 2019 |
Wszystkie foty świetne, ale za serce mnie łapie pierwsza najbardziej Jak tu wrzucasz, bo nie fotosikiem? |
Autor: | sprocket73 [ Cz sty 02, 2020 4:58 pm ] |
Tytuł: | Re: Podsumowanie 2019 |
Krabul napisał(a): Ja będę dużo biegał, a Ty możesz płacić Dziękuję, ale nie trzeba. To niesprawiedliwe, żebyś biegał i się męczył, po to żebym ja sobie jeździł superautkiem Redemption MM napisał(a): Jak tu wrzucasz, bo nie fotosikiem? używam Google Photos
|
Autor: | pbm [ Pt sty 03, 2020 2:33 pm ] |
Tytuł: | Re: Podsumowanie 2019 |
Świetne zdjęcia. Wszystkie. I zazdroszczę ilości wycieczek... |
Autor: | zephyr [ Śr sty 22, 2020 2:42 pm ] |
Tytuł: | Re: Podsumowanie 2019 |
super rok bardzo lubię Twoje relacje oraz zdjęcia więc zawsze z niecierpliwością czekam na kolejne razem z magisem jesteście inspiracją oraz wizytówką tego forum życzę kolejnych świetnych wycieczek z ciekawych i nieznanych nam regionów górskich |
Strona 1 z 1 | Strefa czasowa: UTC + 1 |
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |